Sonne ist Leben, nicht nur ein schöner Spruch, sondern uneingeschränkte Wahrheit, was wäre die Dunkelheit für all unsere tollen Pflanzen, Kräuter und Bäume. Wahrscheinlich das Ende! Ja, Stress, Anspannung, Sorgen, Probleme all das hat wohl jeder von uns, doch wie wir damit leben, das können und müssen wir selbst bestimmen.  Warum nicht diese drei Knospen um Hilfe bitten? Der Feigenbaum, mit süßen Früchten ausgestattet, machen auch seine Knospen das Leben ein bisschen süßer, leichter und ruhiger. Als Partnerin an seiner Seite die mächtige, aber ganz sanfte, ebenfalls honigsüße Linde. In ihrem Schatten verfliegen Sorgen, mit ihrer Knospe kommt Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung auf. Das kennen wir doch schon von den Schlafhilfen. Als Hilfe noch eine Portion der Apfelknospen dazu, einem meiner Multitalente, das dem Herz und der Seele zu Ruhe und Entspannung verhilft. Kommt zu diesem Quartett dann noch die in matt, schwarz glänzenden Knospe der Esche dazu, wird der Lebensfreude noch eine Krone aufgesetzt: sie wirkt belebend, und dass nicht nur auf die Seele, auch auf den Stoffwechsel, auf Leber und Nieren. Und noch eine Mischung ist entstanden, die unsere Seele streichelt.